Arianna Borrini
Insegnante di Yoga
Ciao sono Arianna e sono un'insegnante certificata di Hatha e Vinyasa Yoga (200 hrt), Pranayama, Meditazione. Insegno anche Pilates Matwork e Reformer.
namasté
Lo spazio ideale per dar voce al corpo e alle emozioni, aumentando l'energia vitale e la consapevolezza di sé
Arianna pratica diverse tecniche di movimento del corpo e di meditazione, aprendo lo spazio all'energia e al benessere psico-fisico
calendario
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Lunedì
Pilates Reformer
Presso AP8 - Via Macedonio Melloni 75, Milano
18.00 - 21.00
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Martedì
Yoga - Vinyasa & Hatha
Presso Tutti in Forma ASD - Via Marconi 32, Pozzolengo (BS)
18.00 - 19.00
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Martedì
Yoga - Vinyasa & Hatha
Presso Garda Fitness - Via dell'Artigianato 9, Moniga del Garda (BS)
20.00 - 21.00
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Giovedì
Yoga - Vinyasa & Hatha
Presso Tutti in Forma ASD - Via Marconi 32, Pozzolengo (BS)
19.00 - 20.00
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Venerdì
Vinyasa Yoga - Pilates Matwork & Reformer
Presso One2One Fitness Studio - Via degli Alpini 2, Segrate (MI)
18.00 - 21.00
Il mio metodo
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Movimento e respiro
Unire il movimento al respiro aumenta la centratura e la presenza nel qui e ora
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Nella natura
Pratiche outdoor sulle rive del Lago di Garda in connessione con l'energia della natura
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Yoga con i bimbi
Un laboratorio creativo per sviluppare consapevolezza del corpo, riconoscere le emozioni, aumentare l'immaginazione e la fiducia in sé stessi
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Cerimonia del cacao
Un viaggio sensoriale di profonda connessione con la potente energia del cacao, che si berrà insieme in un meraviglioso momento di condivisione
Vuoi sapere di più sul metodo e sulle lezioni?
benvenutə,
togliti le scarpe